• حدائق الزينة
  • حدائق صالحة للأكل
  • كيف الحدائق
  • النباتات المنزلية
  • مشاكل
No Result
View All Result
  • رئيسي
  • حدائق الزينة
  • حدائق صالحة للأكل
  • كيف الحدائق
  • النباتات المنزلية
  • مشاكل
  • حدائق خاصة
No Result
View All Result
No Result
View All Result

فوائد قصب السكر: ما فائدة قصب السكر

Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send

ما فائدة قصب السكر؟ غالبًا ما يزرع هذا العشب المزروع على نطاق تجاري ، ولكن يمكنك زراعته في حديقتك أيضًا. استمتع بعشب زخرفي جميل وشاشة طبيعية وحدود الخصوصية والعصير الحلو والألياف التي يمكنك الحصول عليها عند حصاد القصب في الخريف.

هل قصب السكر مفيد لك؟

يعاني السكر من سوء التغذية هذه الأيام ، وبالتأكيد هناك شيء مثل السكر الزائد. ولكن ، إذا كنت مهتمًا بسكر أكثر طبيعية وغير معالج لتكملة نظام غذائي صحي ، فلماذا لا تزرع قصب السكر الخاص بك.

أنواع قصب السكر الأكثر فائدة في الحدائق المنزلية هي شراب وقصب المضغ. يمكن معالجة قصب السكر بالشراب لصنع الشراب ، لأنه لا يتبلور بسهولة. قصب المضغ يحتوي على مركز ليفي ناعم يمكنك ببساطة تقشيره وتناوله أو الاستمتاع به في الوصفات.

من الفوائد الصحية المحتملة لقصب السكر هو في الواقع إدارة الوزن. يدرس الباحثون حاليًا إمكانية أن تناول ألياف قصب السكر يمكن أن يساعد الناس في الحفاظ على وزن صحي ، وفقدان الوزن ، وتقليل خطر الإصابة بمرض السكري. قد ينجح ذلك لأن الألياف تميل إلى تعويض الآثار الصحية الضارة للسكر ، بما في ذلك إبطاء ارتفاع مستوى الجلوكوز في الدم الذي تعاني منه بعد تناول السكر.

تشمل الفوائد الصحية الأخرى لقصب السكر الحصول على مغذيات أكثر مما تفعل مع السكر المعالج. يحتوي قصب السكر غير المعالج على مادة البوليفينول النباتية ومضادات الأكسدة والبروتين والمنغنيز والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم وفيتامينات ب. قد يكون قصب السكر مفيدًا في تقليل التهاب الجلد وخفض نسبة الكوليسترول وضغط الدم وتحسين رائحة الفم الكريهة.

كيفية استخدام قصب السكر

من أجل الحصول على فوائد قصب السكر ، ستحتاج إلى الحصاد والاستمتاع بالعصي من حديقتك. ليس من الصعب القيام به ، ببساطة قص العصا مرة أخرى في القاعدة وقشر الطبقة الخارجية. الداخلية صالحة للأكل وتحتوي على السكر والألياف والمواد الغذائية الأخرى.

يمكنك الضغط عليه لصنع عصير قصب السكر ، والذي يمكنك إضافته إلى أي شيء ، أو يمكنك ببساطة مضغه من داخل العصا. قطع العصا إلى عصي لاستخدامها في أسياخ الطعام أو شرب النمامات والمحليات. يمكنك حتى تخمير القصب لصنع الروم.

يجب أن يكون السكر دائمًا محدودًا في النظام الغذائي ، ولكن التخلي عن السكر المعالج للقصب الطبيعي من حديقتك هو خيار رائع.

شاهد الفيديو: البديل الصحي للسكر الأبيض (يونيو 2025).

Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send

المقال السابق

معالجة آفات Mayhaw - حلول لمشاكل الحشرات Mayhaw

المقالة القادمة

معالجة بقعة ورق نبات Hollyhock - تعرّف على عنصر تحكم بقعة ورق Hollyhock

مقالات ذات صلة

نباتات الحدائق ذاتية البذر: كيفية استخدام الزارع الذاتي لملء الحدائق
حدائق الزينة

نباتات الحدائق ذاتية البذر: كيفية استخدام الزارع الذاتي لملء الحدائق

2020
ما هو البطاطا Ringspot: التعرف على Corky Ringspot في البطاطس
حدائق صالحة للأكل

ما هو البطاطا Ringspot: التعرف على Corky Ringspot في البطاطس

2020
ما هي المبيدات الحشرية Neonicotinoids وكيف يعمل Neonicotinoids
مشاكل

ما هي المبيدات الحشرية Neonicotinoids وكيف يعمل Neonicotinoids

2020
أصناف العنب: أنواع مختلفة من العنب
حدائق صالحة للأكل

أصناف العنب: أنواع مختلفة من العنب

2020
نشر بذور Anthuriums: تعرف على زراعة بذور Anthurium
النباتات المنزلية

نشر بذور Anthuriums: تعرف على زراعة بذور Anthurium

2020
زهور الثالوث الصيفية: سوف تزهر زهور الثالوث في حرارة الصيف
حدائق الزينة

زهور الثالوث الصيفية: سوف تزهر زهور الثالوث في حرارة الصيف

2020
المقالة القادمة
المساعدة ، فاكهتي مرتفعة للغاية: نصائح لحصاد الأشجار الشاهقة

المساعدة ، فاكهتي مرتفعة للغاية: نصائح لحصاد الأشجار الشاهقة

ترك تعليقك


  • فعلي
  • آخر
  • Miscellanea
يوريكا شجرة الليمون الوردية: كيف تنمو أشجار الليمون الوردية المتنوعة

يوريكا شجرة الليمون الوردية: كيف تنمو أشجار الليمون الوردية المتنوعة

2020
قرمزي الكرز روبارب معلومات: كيفية زراعة نباتات قرمزي الكرز روبارب

قرمزي الكرز روبارب معلومات: كيفية زراعة نباتات قرمزي الكرز روبارب

2020
الأرانب تأكل لحاء الأشجار - تمنع ضرر الأرانب على الأشجار

الأرانب تأكل لحاء الأشجار - تمنع ضرر الأرانب على الأشجار

2020
معلومات Thimbleweed: تزايد نباتات شقائق النعمان

معلومات Thimbleweed: تزايد نباتات شقائق النعمان

2020
Brambles and Orange Rust: كيفية التعرف على الصدأ البرتقالي في Brambles

Brambles and Orange Rust: كيفية التعرف على الصدأ البرتقالي في Brambles

0
الحشيش عريض الحشائش - تعرف على التحكم في الحشائش

الحشيش عريض الحشائش - تعرف على التحكم في الحشائش

0
مشاكل وردة شارون - التعامل مع مشكلات نبات الثيا المشتركة

مشاكل وردة شارون - التعامل مع مشكلات نبات الثيا المشتركة

0
كيف تأكل قرون البذور - قرون البذور المتزايدة يمكنك أن تأكل

كيف تأكل قرون البذور - قرون البذور المتزايدة يمكنك أن تأكل

0
ظروف زراعة الصنوبر القزم - رعاية أشجار الصنوبر القزم

ظروف زراعة الصنوبر القزم - رعاية أشجار الصنوبر القزم

2020
رعاية Romanesco Broccoli - كيفية زراعة نباتات Romanesco Broccoli

رعاية Romanesco Broccoli - كيفية زراعة نباتات Romanesco Broccoli

2020
هل أكل الأوتار آمن - تعرف على كيفية حصاد أسماك القرع

هل أكل الأوتار آمن - تعرف على كيفية حصاد أسماك القرع

2020
تزايد المسك: نصائح لرعاية المسك

تزايد المسك: نصائح لرعاية المسك

2020

الحدائق الثور

الحدائق الثور

فئة

  • حدائق الزينة
  • حدائق صالحة للأكل
  • كيف الحدائق
  • النباتات المنزلية
  • مشاكل
  • حدائق خاصة
  • سماد
  • رعاية الحديقة
  • مراجعات المنزل والحديقة
  • مقالات خاصة
  • مناطق الزراعة التابعة لوزارة الزراعة الأمريكية
  • مركز أعمال المنزل والحديقة
  • اتجاهات الحديقة

الفئات الشعبية

رعاية الحديقةمراجعات المنزل والحديقةمشاكلاتجاهات الحديقةحدائق خاصةمركز أعمال المنزل والحديقةحدائق الزينة

Miscellanea

© 2025 https://taurusgardening.com - الحدائق الثور

No Result
View All Result
  • حدائق الزينة
  • حدائق صالحة للأكل
  • كيف الحدائق
  • النباتات المنزلية
  • مشاكل
  • حدائق خاصة

© 2025 https://taurusgardening.com - الحدائق الثور